Escrever sempre me ajudou a aliviar a mente... E essa semana foi muito ruim, então acho que preciso escrever um pouco.
Essas ondas de tristezas não tem um motivo específico, mas existem gatilhos... E esses gatilhos as vezes passam despercebidos, mas vão se acumulando.
Nunca lidei muito bem com perdas, e geralmente os gatilhos eram ativados dessa forma, alguma perda de pessoa, sentimento ou coisa. E dessa vez foi uma "rejeição", algo que nunca me incomodou muito, que me derrubou.
Não quero entrar no mérito da rejeição, mas mexeu comigo e me abalou bastante. Estou tendo uma semana péssima. E o incrível é que nem é uma coisa muito grandiosa ou importante... Mas está me afetando muito.
Nunca fui tb muito ansiosa, sabe... Ficar esperando uma resposta, ficar olhando o celular toda hora, nunca fui assim... Mas isso tb têm me afetado muito... Essa ansiedade de resposta, de ver r ser Vista... Afff, estou muito pior do que geralmente sou, e confesso que isso vem me assustando um pouco. Okok, na verdade estou bem assustada.
Sei que preciso de ajuda, que depressão é uma doença que não envolve só estar bem comigo mesma... Na cabeça, coisas acontecem que uma conversa ou um desabafo não resolvem, vou ter que procurar ajuda, antes que as coisas piorem.
Bem, por hs é isso.
Fui
